Nienstedten▼

Kraft & Muskel

Mit Kraft durch den Alltag – Mit uns möglich durch gezieltes Krafttraining

Möchten Sie...
...ihre Muskulatur stärken
...Kraft aufbauen
...fit für den Alltag und das Berufsleben sein?

Krafttraining ist ein wichtiger Bestandteil für viele verschiedene Ziele. Einige wollen athletischer wirken und einfach eine gute Figur haben, andere wünschen sich einfach Muskeln aufzubauen, um den Alltag und die Freizeit genießen zu können.
Ein kräftiger Muskel hat diverse Vorteile und ist durch gezieltes Muskeltraining möglich! Ein Muskel, der aktiv ist und Kraft aufbaut, verbrennt Fett, ist straff und formt den Körper.

Jeder von uns weiß, dass wir Muskulatur brauchen. Sei es für den Beruf, für das Alter oder für die Optik. Wichtig beim Muskelaufbau ist ein regelmäßiges Training mit Gewichtssteigerung. Sie müssen auch gar nicht viel dafür geben – nur ein bisschen Zeit für Ihr zielgerichtetes Muskeltraining.

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  • Ohne Vertragsbindung
  • Ohne versteckte Kosten
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*Fitnesstage können nicht gesplittet werden.
Nur für Neuinteressenten.

Kundenmeinungen - Hier spricht das Mitglied


FABIAN H.

"Tolle Beratung auch bei individuellen Fragen wie z.B. Ergänzungsübungen für Rugby-Spieler oder gezieltes Schnellkrafttraining!"

BETTINA S.

"Als langjährige Joggerin bin ich nun seit 4 Jahren im Milon-Zirkel im juka dojo. Das Muskel- und Krafttraining macht an den modernsten Geräten einfach Spaß – hoch-effektives Training in kurzer Zeit – was sind schon 45 Minuten..."

JOHANNES P.

"Immer wenn ich ein Etappenziel erreicht habe kommt der Trainer mit einer Übung der nächsten Schwierigkeitsstufe! Da ich von dem Trainer in die Gestaltung meiner Trainingspläne miteinbezogen werde macht es mir richtig Spaß mich zu quälen!"