Nienstedten

Kursplan

Cardio Plus

Ausdauertraining mit individuellen Pilates- und/oder Kräftigungsübungen, die Stabilität und Beweglichkeitserweiterung verschaffen.

Kategorie: Indoor
Trainer: Adam , Alisa

Alle Cardio Plus Termine sind farblich hervorgehoben.

Cardio Plus

Ausdauertraining mit individuellen Pilates- und/oder Kräftigungsübungen, die Stabilität und Beweglichkeitserweiterung verschaffen.

Kategorie: Indoor
Trainer: Adam , Alisa

Alle Cardio Plus Termine sind farblich hervorgehoben.