Nienstedten

Kursplan

Functional-Workout (2)

Das ultimative Power-Workout. Cardiotraining (30 Minuten) kurbelt die Fettverbrennung an, während die darauffolgenden Kraftausdauerübungen Muskeln straffen und in Form bringen.

Kategorie: Indoor
Schwierigkeit: 2
Trainer: Georgia

Alle Functional-Workout (2) Termine sind farblich hervorgehoben.

Functional-Workout (2)

Das ultimative Power-Workout. Cardiotraining (30 Minuten) kurbelt die Fettverbrennung an, während die darauffolgenden Kraftausdauerübungen Muskeln straffen und in Form bringen.

Kategorie: Indoor
Schwierigkeit: 2
Trainer: Georgia

Alle Functional-Workout (2) Termine sind farblich hervorgehoben.